Menopausa exige priorizar bons hábitos O fim do ciclo reprodutivo da mulher acontece, em geral, entre os 49 e os 51 anos de idade e pode trazer sintomas físicos e psicológicos

Luíza Cabral Saraiva
ESTÚDIO DP
Conteúdo Publieditorial

Publicação: 13/03/2025 03:00

A médica Tânia Filgueira explica as causas e consequências do início da menopausa (MARINA TORRES / DP FOTO)
A médica Tânia Filgueira explica as causas e consequências do início da menopausa

Cerca de 28 milhões de brasileiras, que representam 25% da população feminina, têm entre 45 e 65 anos e estão passando pelo processo transitório que marca o fim da fase reprodutiva e a chegada da menopausa, o climatério. As informações são do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Apesar de ser composto pela pré-menopausa e a pós-menopausa, esse período muitas vezes acaba sendo confundido com a sua fase mais emblemática, a menopausa – quando a mulher deixa de menstruar por, pelo menos, um ano consecutivo.

A médica ginecologista do Hospital Jayme da Fonte, Tânia Filgueira, explica a sua causa: “A ausência da menstruação decorre da queda dos níveis hormonais, principalmente do estrogênio. Os ovários entram em falência e os folículos produzem pouco deste hormônio ou sequer o produzem”. Alguns sinais incluem mudanças de humor, insônia, enxaquecas, irritabilidade, falta da libido, vagina ressecada e alterações menstruais.

No mês de março, é celebrado o mês da mulher, um momento importante que homenageia a luta feminina por direitos igualitários. Mas, mesmo com esse reconhecimento, pouco ainda é debatido sobre o climatério.

PRECOCE
Apesar da menopausa geralmente iniciar entre os 49 e 51 anos, a médica conta que algumas mulheres podem ter a menopausa precoce, ou seja, antes dos 40 anos. Isso pode ocorrer devido a anormalidades cromossômicas nos ovários, doenças autoimunes, exposição tóxica, radioterapia pélvica ou mesmo após cirurgias de retirada do útero e ovários. Mulheres fumantes também têm uma probabilidade maior de ter a menopausa precocemente.

Para viver bem durante a menopausa, Tânia ressalta a necessidade de hábitos físicos e alimentares saudáveis, bons hábitos de sono, reduzir o estresse, reconhecer as alterações do seu próprio corpo e, a partir dos 40 anos, procurar fazer terapia de reposição hormonal. Ela também deixa um alerta: “Mesmo após a última menstruação, ainda é necessário continuar com o acompanhamento ginecológico, já que a incidência de câncer no endométrio, ovários, vulva e intestino aumenta após a menopausa”.

Próximo ao marco de 70 anos, o Hospital Jayme da Fonte, é reconhecido por sua qualidade na oferta dos serviços na área de saúde, com atendimento a diversos convênios, entre eles Geap, Cassi, TRT6 Saúde, Fachesf, Fisco Saúde, Capsesp.  Recentemente, inaugurou um novo centro cirúrgico, um dos mais modernos do Estado. São seis novas salas -  além das seis já existentes - possibilitando mais conforto e segurança nos procedimentos realizados na unidade, com espaço para videocirurgias, sistema de anestesia que monitora com precisão a dosagem dos medicamentos, equipamentos para cirurgias neurológicas de grande porte, microscópio e mesas especiais para obesos mórbidos.